济宁大金空调之空调病怎么预防
空调,是大多数家庭夏天必备的电器,上班公司开着,下班回家还得开着,基本上一天24小时也只有在路上的时间不开调,走到哪里都是空调,因此现在也多了一种疾病叫做空调病,那么我们怎么来预防这个空调病呢?首先我们要了解空调病的原因,空调病的原因有多种:室内通风不畅、一身大汗直吹空调,汗孔骤闭而致风热内蕴;久居空调室内,气温过低所致的气血凝滞等。这些病都因空调而起,都属于空调病。
知道了病因我们还需要进行预防,预防小技巧有:使用空调必须注意通风,建议您每天定时打开窗户,关闭空调,让新鲜空气流通,每两周清扫一次空调机尤佳。从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。应经常保持皮肤的清洁卫生,经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡.空调环境下注意衣着保暖。
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